Conas Gnéas a bheith agat go rialta?

Ní féidir le saol gnéis rialta freastal ar riachtanais fhisiceacha amháin, ach freisin mothúcháin an dá leannán a choinneáil. Is é an saol gnéis freisin an "bealaidh" an phósta. Tá a fhios againn go léir go gcuirfidh saol gnéis iomarcach isteach ar shláinte, mar sin conas gnéas a bheith agat go rialta?

Rinneamar achoimre ar "foirmle minicíochta gnéis" bunaithe ar thionchar fachtóirí aoise ar fheidhmíocht ghnéasach.

Aois bunaithe ar mhinicíocht ghnéasach a ríomh

Is é deich dhigit an táirge a fhaightear an tréimhse ama, agus is é an dhigit aonair an líon caidreamh collaí ba chóir a bheith ann le linn na tréimhse seo.

• Mar shampla, má tá tú 28 bliain d’aois i mbliana, ansin 2*9=18, rud a chiallaíonn gur féidir leat 8 saol gnéis a bheith agat i 10 lá gan cur isteach ar do shláinte ná ar do stádas.
• De réir analaí, tar éis 30 bliain d'aois, 3*9=27, rud a chiallaíonn gur féidir leat gnéas a bheith agat 7 n-uaire i 20 lá.
• Tar éis aois 40, 4*9=36, is é sin, 6 saol gnéis i 30 lá.
• Tar éis 50 bliain d'aois, 5*9=45, is é sin, is féidir leat gnéas a bheith agat ar feadh 5 huaire i 40 lá.
• Tar éis 60 bliain d'aois, 6*9=54, rud a chiallaíonn gur féidir leat 4 shaol gnéis a bheith agat i 50 lá.
• Fiú ag aois 70 nó 80, is féidir leat saol gnéis ceart a bheith agat.

Ag féachaint ar na sonraí seo, b'fhéidir go mbraitheann go leor daoine go bhfuil a minicíocht gnéis i bhfad ó go leor.

Chomh fada agus a bhraitheann an fear céile agus bean chéile sona spioradálta tar éis an saol gnéis, ní chuireann sé isteach ar an stádas oibre.

níos tábhachtaí. Mar sin mura bhfuil gnéas ann ar feadh i bhfad, an ndéanfaidh sé difear don chomhlacht? Is é an freagra tá. Cuirfidh fir nach raibh gnéas acu le fada na fadhbanna seo a leanas faoi deara.

• 1. Feidhm ghnéasach meath. beidh meath ar an bod mura n-úsáidtear é ar feadh i bhfad, agus ar deireadh ina chúis le héifeachtaí síceolaíocha agus orgánacha, rud a fhágann go dtiocfaidh neamhoird endocrine, ag luasghéarú ag dul in aois, agus ag dul isteach i sos míostraithe go luath.
• 2. Éiríonn an seamhan níos measa. Mura bhfuil gnéas ann ar feadh i bhfad, déanfar an seamhan a stóráil sa chorp i gcónaí, rud a fhágann go mbeidh leachtú agus ceirtleán neamhiomlán. Nuair a scaoiltear an seamhan amach, beidh sé pale buí agus greamaitheach.
• 3. Meath an corp. Ní hamháin go mbeidh folláine fhisiceach bocht ag fir nach bhfuil foirm acu le fada, ach freisin a staid mheabhrach, agus beidh meath freisin ar a gcumas smaointeoireachta, cuimhne agus anailís. Cuirfidh sé seo isteach go mór ar an gcaidreamh idir fear céile agus bean chéile. Dá bhrí sin, tá saol gnéis measartha rialta fós an-riachtanach do na fir.

Cad a tharlaíonn mura mbíonn gnéas rialta ag mná?

Beidh easpa fadtéarmach gnéis mar thoradh ar secretion neamhghnácha estrogen sa chorp, agus ar feadh i bhfad beidh neamhoird endocrine mar thoradh air.

Tá go leor le déanamh ag menstruation cailíní le secretion hormóin gnéis. Daoine nach raibh gnéas acu ar feadh i bhfad beidh secretion hormóin laghdaithe agus dysmenorrhea mar thoradh orthu.

Mar gheall ar shuíomh speisialta na vagina, beidh go leor baictéir sa vagina, ach tá feidhm féinghlanadh ag an vagina féin, tá sé seo toisc gur féidir le cineál mucus atá secreted sa vagina steiriliú.

Cuirfidh saol fadtéarmach neamhghnéasach faoi deara an mucus seo a laghdú, agus déanfar líon mór frídíní a tháirgeadh agus a chur faoi deara vaginitis.

Má tá dúil gnéasach láidir ag bean ach nach bhfuil gnéas aici ar feadh i bhfad, déanfar hormóin a thaisceadh sa chorp agus beidh tionchar aige ar an néarchóras. Agus beidh saol neamhghnéasach fadtéarmach mar thoradh ar frigidity agus laghdú ar fheidhmíocht ghnéasach, rud a fhágann go dtiocfaidh sos míostraithe go luath.

Ba cheart go leanfadh fiseolaíocht dhaonna dlíthe an dúlra agus go seachnófaí go héigeantach stop a chur lena mianta féin. Is féidir le dul in aois roimh am a bheith mar thoradh ar shochtadh iomarcach ar an saol gnéis. Dá bhrí sin, moltar go mbeadh saol gnéis measartha agus oiriúnach agat fós.

Faigh níos mó faoi Conas Gnéas a bheith agat go rialta

Mar sin is í an cheist, mura bhfuil comhpháirtí agam, cén chaoi ar cheart saol gnéis oiriúnach a bheith agam? Is é an freagra doll gnéis.

Tá an chuma céanna agus craiceann bog ag an doll gnéis mar dhuine fíor. Tá ár bábóg gnéis an-saor agus oiriúnach mar do chéad bábóg gnéis.