10 puntos sobre los beneficios del sexo regular

10 puntos sobre los beneficios del sexo regular

De todas las necesidades naturales del hombre, después de la dieta, la más intensa es la necesidad de sexo, que es fundamental para garantizar la salud física y mental en la edad adulta.

Todo adulto sano, debe tener una vida sexual normal, ya través de la vida sexual para alcanzar la salud, la longevidad. Si la abstinencia durante mucho tiempo, en contra de lo fisiológico normal, no solo puede causar enfermedades, sino que también puede dañar la esperanza de vida.

10 puntos sobre los beneficios del sexo regular

La investigación médica moderna muestra: la vida sexual es una actividad fisiológica y psicológica normal, la vida sexual moderada es beneficiosa para la salud y la longevidad. Debido a que la vida sexual moderada puede aumentar la secreción de testosterona masculina, y la testosterona puede mejorar la capacidad de la médula ósea, de modo que el músculo del cuerpo humano se desarrolle, reduzca el almacenamiento de grasa corporal; Para la mujer, puede mejorar la función fisiológica del ovario, hacer que la menstruación sea normal, aún puede retrasar la menopausia. El sexo también permite un mayor movimiento de la pelvis, las extremidades, las articulaciones, los músculos y la columna vertebral, mejora la circulación sanguínea, mejora la función cardiorrespiratoria y la capacidad pulmonar, y tiene un efecto especial en el alivio de la tensión mental. Según las estadísticas, si son de mediana edad o mayores sin vida sexual, padecen diferentes grados de depresión y trastornos mentales. La muerte de un cónyuge es una razón importante para acelerar el envejecimiento de las personas mayores y de mediana edad.

En 1997, la revista médica británica publicó un estudio de 918 hombres entre las edades de 45 y 59 que tenían relaciones sexuales una vez al mes durante 10 años y que tenían orgasmos al menos dos veces por semana. Por lo tanto, muchos expertos médicos extranjeros también considerarán la vida sexual normal como un régimen de salud y longevidad.

El sexo es el instinto humano, el sexo es la fuente de la vida, la fuente de la felicidad. Según la investigación de expertos y numerosos programas de práctica, la vida sexual normal y regular, muchos beneficios para la salud del cuerpo y la mente humanos.

1.El sexo puede aliviar la tensión, hacer felices a las personas y promover la salud.

"Durante el sexo, se liberan hormonas para que no nos sintamos estresados", dice el experto en sexo humano David Wilson. Esta reacción puede durar horas hasta que los niveles hormonales vuelvan a la normalidad en todo el sistema ". La vida sexual puede aumentar el nivel de anticuerpos, puede eliminar el estado nervioso, aliviar el estado nervioso dañino, producir un estado de ánimo positivo, aumentar el placer y la satisfacción. Hacer el amor con el amante en un ambiente romántico es la mejor forma de descompresión, puede eliminar la emoción nerviosa que se acumula en un día ajetreado, cuando la acción inmanente hace que el estado de ánimo no se pueda controlar, puede ser catártico a través del amor sexual, cuando la presión psicológica hace que la persona esté nerviosa tener un dolor de cabeza, el amor sexual tiene el efecto de relajación que piensa menos inesperadamente.

El amor sexual armonioso puede hacer que las actividades de los órganos internos provoquen cambios, la actividad del corazón es uniforme y potente, la respiración es estable, la capacidad de ventilación aumenta, los intestinos y el estómago, la circulación, el sistema respiratorio y el sistema digestivo se desarrollan y utilizan, pueden mejorar salud humana; El sexo hace a las personas felices y alegres, mantiene un buen estado de ánimo relajado y alegre, promueve la salud mental. La salud mental es más importante que la salud física en la longevidad, dicen los expertos.

El sexo puede aumentar la confianza y promover las buenas cualidades.

Si en la vida sexual normal es fácil alcanzar el orgasmo, puede obtener el amor y la alegría de la pareja sexual, se sentirá enérgico, lleno de energía, atractivo, la confianza en sí mismo aumentará, después del evento a menudo tendrá una sensación de la felicidad, el enriquecimiento, la satisfacción, la perspectiva de la vida se volverán positivos y poderosos. El mundialmente famoso instituto de "clase alta" de San Francisco para la investigación de la encuesta de 37500 personas muestra que las personas con vidas sexuales activas activas, menos ansiosas, menos violencia y hostilidad, y menos se quejan, desafortunadamente, culpan menos desagradablemente a los demás, como resultado, cada vez hay menos personas en la relación de conflicto y tensión.

10 puntos sobre los beneficios del sexo regular

Las parejas felices son las mejores parejas, padres y amigos. Es decir, el buen sexo hace que las personas sean buenas parejas, buenos padres y buenos amigos. Una vida sexual tierna y considerada puede ayudar a promover la formación de muchas buenas cualidades.

3.El sexo estimula la actividad metabólica y mantiene a las personas jóvenes

"Si no usa sus órganos sexuales, tienden a deteriorarse, especialmente en parejas de mediana edad", dijo John, un experto en el centro de investigación de drogas del Reino Unido. La vida sexual regular no solo puede evitar que el sistema reproductivo se debilite, sino que también evita que todo el cuerpo se desgaste musculoesquelético. La medicina moderna piensa: la vida sexual normal y regular, es el lugar de actividad fisiológica que mantiene el órgano sexual es necesario. Cuando las relaciones sexuales dentro de la hormona del cuerpo se secretan de manera exuberante, el latido del corazón cuando se acelera el orgasmo, la sangre circula con una tasa de crecimiento, la composición de nutrientes en la sangre se transmite a todo el cuerpo, al cuerpo cada parte, especialmente el beneficio de la piel es el mayor, lo hace más flexible y suave y húmedo, hace que una persona esté llena de energía, enérgica y enérgica, la juventud es permanente.

4.Sex es el activador de la piel es la mejor esteticista

Cuando la mujer enamorada está en un estado excitado, la catálisis dentro del cuerpo se secreta estrógeno en grandes cantidades, su receptor específico se une en el matrimonio, la célula estimulante produce enzima de ácido hialurónico y estrógeno, puede hacer que la permeabilidad de la piel se mejore, se mejora el contenido de agua, la apariencia de la mujer que hace que esté llena de sentimiento primaveral aparece aún más delicada y hermosa, con adornos finos, piel húmeda y hermosa, bai zhe es ruddish. En el proceso de amor sexual, el músculo de todo el cuerpo se mueve, acelera la circulación sanguínea, equilibra el metabolismo, mejora el grado estético de la piel, previene eficazmente el envejecimiento de la piel, dice que el amor sexual es la mejor esteticista.

El sexo promueve la pérdida de calor y ayuda a prevenir la obesidad y mantenerse delgado

El sexo y la comida son dos formas diferentes en las que los seres humanos satisfacen las necesidades instintivas del cuerpo, y la gratificación sexual ayuda a frenar los apetitos anormales. Además, el sexo ayuda a quemar calorías. Según el programa de investigación, un beso cálido quema 12 calorías, 10 minutos de caricia pueden quemar 50 calorías, incluso si el más lento hace el amor, yi ke quema 200 calorías cada hora, si es muy entusiasta y emocionante, en 1 hora puede quemar el cantidad de calor de 418,1045 julios, equivaldría a quemar la cantidad de calor de 11,27 g de tejido adiposo.

10 puntos sobre los beneficios del sexo regular

Aunque, la vida sexual no es necesariamente el mejor movimiento físico, pero ciertamente es una especie de la forma más agradable de ejercicio, puede promover naturalmente la cantidad de calor para enviar, el consumo de energía, ejercitar el cuerpo y la mente, es para prevenir la obesidad, mantener un buen método de figura esbelta.

El sexo te ayuda a conciliar el sueño y a mejorar la calidad de tu sueño.

Los estudios de sexología modernos han descubierto que el sexo es un gran sedante. Cuanto más perfecto y excitante sea el sexo, más fácil será conciliar el sueño más tarde. El esfuerzo físico y el subidón emocional durante el sexo es el motor perfecto para los dulces sueños. El sexo aumenta, el flujo de sangre derrama más músculos, el entusiasmo es un comportamiento sexual audaz y desenfrenado después de que el cuerpo relaja la excitación nerviosa, los músculos después de la necesidad sexual de reunirse para estirarse en el cansancio, la mente se relaja después de la ráfaga agradable, las parejas sexuales pueden dormir bajo consideración y amarse, dormir lentamente, mejorar la calidad del sueño.

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7.El sexo mejora el sistema circulatorio y reduce las enfermedades cardiovasculares.

El estilo de vida activo puede estimular al cuerpo para que se adapte a la función, cierta intensidad del trabajo y la vida, puede hacer que el cuerpo secrete hormonas más beneficiosas para la salud, acetilcolinasa, mejorar la inmunidad del cuerpo. El sexo puede aumentar la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Durante la excitación sexual intensa, el sistema cardiovascular puede lograr un buen ejercicio, mejorar el corazón y el sistema de circulación sanguínea y reducir las enfermedades cardiovasculares.

8.El sexo puede mejorar el sistema inmunológico y la capacidad de combatir una variedad de enfermedades.

Un estudio realizado por el proyecto de emoción y función inmunológica encontró que el sexo normal puede aliviar la tensión, generar emociones positivas y conducir al placer y la satisfacción. Se libera en el cuerpo una sustancia llamada endorfinas. Es un sedante y analgésico natural. Crea un ambiente relajado y despreocupado para todo el sistema nervioso, lo que mejora la función del sistema inmunológico y lo hace más resistente a las enfermedades. Algunas personas descubren que cuando las mujeres alcanzan el orgasmo, su artritis crónica original y su dolor de cabeza traumático se reducen significativamente.

El aumento del flujo sanguíneo a la pelvis durante los primeros 5-7 días del ciclo menstrual puede provocar hinchazón y calambres, mientras que las contracciones musculares causadas por el orgasmo pueden acelerar el flujo sanguíneo desde el área pélvica hacia la circulación general, reduciendo la presión pélvica y aliviando síntomas premenstruales. Además, la excitación sexual estimula al cerebro a segregar una sustancia química llamada aminopolifenoles, que es bastante eficaz contra la neuralgia. Si padece neuralgia de cabeza, estómago o espalda, la excitación sexual es más natural, más saludable y no tiene efectos secundarios que las drogas. La medicina moderna piensa: cuando las relaciones sexuales pueden estimular el ovario y las glándulas suprarrenales liberan una gran cantidad de hormonas, lo que conduce a prevenir la aparición del cáncer de mama, a la menopausia la mujer aún puede reducir, no acostumbrarse a la enfermedad, pasar la menopausia sin problemas, por lo tanto, la vida sexual regular puede aliviar Enfermedad de la próstata del hombre, reduce la aparición de cáncer de próstata. Por tanto, la vida sexual normal es una de las condiciones de la salud humana.

9 el sexo contribuye a un buen matrimonio y una larga vida

La satisfacción sexual, es la clave para un matrimonio feliz, refleja la vida de esposo y esposa de armonía e integración, no solo hace que el amor de dos personas se destile, y encarna el matrimonio de amor, en el matrimonio, en cuerpo y espíritu porque de esto y volverse más saludables, hacer que las parejas tengan un sentimiento de la felicidad de los grandes placeres de la vida, feliz vida feliz más feliz, más amor conyugal de marido y mujer. El estudio moderno del fisiólogo y psicólogo demuestra: la persona está feliz en espíritu cuando, dentro del cuerpo, secreta algunas enzimas y acetilcolina beneficiosas para el cuerpo humano, una hormona saludable y acetilcolina, puede hacer que la excitabilidad del flujo sanguíneo, la célula nerviosa se ajuste a una condición óptima, puede mejorar la función inmunológica de todo el cuerpo.

Por tanto, un buen estado de ánimo, ayuda a movilizar factores internos positivos, combatir enfermedades, alargar la vida de las personas. Estudios extranjeros han demostrado que las mujeres separadas o divorciadas tienen un sistema inmunológico más bajo y tienen más probabilidades de desarrollar enfermedades que las mujeres casadas. Los que estaban felizmente casados ​​vivían más que los solteros, divorciados o infelices. Tiene mucho que ver con si su vida sexual es normal, armoniosa y satisfactoria.

10.El sexo puede enriquecer, embellecer la vida se puede sublimar en una especie de disfrute artístico.

La vida sexual humana no es solo la culminación de la reproducción biológica, ya que a través de los sentimientos entre los dos sexos y el amor sexual, enriquece y embellece el contenido de la vida humana, de modo que la relación entre las personas se sublima en un goce espiritual y artístico. Tanto los jóvenes como los ancianos se besan en el proceso de contacto o contacto sexual, la experiencia de la belleza de las hadas y los dulces, amables y buenos sentimientos al mismo tiempo, fuerte secreción de hormonas sexuales, aceleración de la circulación sanguínea, frecuencia cardíaca, La presión arterial, la respiración, los músculos, la transmisión de los impulsos nerviosos tendrán un gran cambio, en este ambiente especial para disfrutar del maravilloso arte humano, experimentar lo vivo, maravilloso, asombroso, disfrutar del placentero amor conyugal de esposo y esposa, entre la persona y el verdadero. , lo bueno y lo bello de alto nivel de sentimiento artístico. Los sexólogos tienen la imagen de una analogía perfecta de la vida sexual para disfrutar de una música sinfónica hermosa, emocionante, relajada y feliz, al mundo le gustaría participar activamente en la pareja, practicar juntos, discutir juntos, concluir juntos, crear juntos, tocar armoniosamente dos la gente se siente relajada y feliz con el movimiento sexual.

El comportamiento sexual humano tiene atributos naturales y sociales, por lo que el comportamiento sexual normal del ser humano, no puede separarse de la influencia social y de sus propias condiciones. Las relaciones sexuales llevan consigo sentimientos de intimidad extremadamente fuertes e incluso impulsos imprudentes que, si no se controlan adecuadamente, pueden derivar en algunos malos comportamientos sexuales con graves consecuencias:

  • Uno es alterar el orden social y perturbar el orden público, como la violación y el acoso sexual.
  • El segundo es destruir el matrimonio, dañar a la familia, como la bigamia, una segunda esposa.
  • El tercero es afectar la reputación y el estatus, destruir la identidad social, como el "affair".
  • Cuarto, la separación del espíritu y la carne, daña el cuerpo y la mente. Como la prostitución, la prostitución.

5 son asuntos de dormitorio descuidadamente, lesiones en la vida, si no prestas atención para entrar en el tabú de la habitación, no prestas atención al método del coito, disfruta del deseo desenfrenado, la frecuencia es promiscua, no hablas en armonía, difícil perfecto, causa cambios patológicos necesariamente, acortar la vida declinar prematuramente.

La vida sexual normal y regular, de acuerdo con el instinto natural del comportamiento sexual humano y la demanda de atributos sociales, por un lado, el sexo se considera una necesidad normal en la vida humana, una necesidad natural, para un desempeño naturalmente saludable, disfrútelo felizmente. , para el servicio de salud corporal y mental. Por otro lado, debemos adecuarlo a las exigencias de la ética social, la moral y el derecho, y controlarlo adecuadamente según nuestras propias condiciones subjetivas y objetivas, para promover su desarrollo hacia la ciencia y la civilización.

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