10 point om fordelene ved almindeligt sex

10 point om fordelene ved almindeligt sex

Af alle menneskets naturlige behov, efter kost, er det mest intense behov for sex, som er afgørende for garantisten for fysisk og psykisk sundhed i voksenalderen.

Hver sund voksen skal have et normalt seksualliv og gennem seksuallivet for at opnå sundhed, levetid. Hvis afholdenhed i lang tid, mod den normale fysiologiske, kan det ikke kun forårsage sygdom, men kan også skade den forventede levetid.

10 point om fordelene ved almindeligt sex

Moderne medicinsk forskning viser: seksualliv er en normal fysiologisk og psykologisk aktivitet, moderat seksuelt liv er gavnligt for sundhed og levetid. Fordi moderat seksualliv kan øge udskillelsen af ​​mandligt testosteron, og testosteron kan forbedre knoglemarvs evne, så menneskekroppens muskler udvikles, reducerer lagringen af ​​kropsfedt; For kvinden, kan forbedre den fysiologiske funktion af æggestokkene, gøre menstruation normal, stadig kan forsinke overgangsalderen. Sex tillader også mere bevægelse af bækkenet, lemmer, led, muskler og rygsøjle, forbedrer blodcirkulationen, forbedrer kardiorespiratorisk funktion og lungekapacitet og har en særlig effekt på at lindre mental spænding. Ifølge statistikker, hvis midaldrende eller derover uden seksualliv, lider af forskellige grader af depression og psykiske lidelser. En ægtefælles død er en vigtig grund til at fremskynde ældningen af ​​midaldrende og ældre.

I 1997 offentliggjorde det britiske medicinske tidsskrift en undersøgelse af 918 mænd mellem 45 og 59 år, der havde sex en gang om måneden i 10 år, og som havde orgasmer mindst to gange om ugen. Derfor vil mange udenlandske medicinske eksperter også være normalt sexliv som et sundheds- og levetidsregime.

Sex er det menneskelige instinkt, sex er livets kilde, lykkeens kilde. Ifølge forskning fra eksperter og talrige praksis viser, normalt og regelmæssigt seksualliv, en hel del sundhedsmæssige fordele for menneskelig krop og sind.

1. seks kan lindre spændinger, gøre folk glade og fremme sundhed

"Under sex frigives hormoner, så vi ikke føler os stressede," siger ekspert i menneskelig sex, David Wilson. Denne reaktion kan vare i timevis, indtil hormonniveauerne vender tilbage til det normale i hele systemet. ” Seksuelt liv kan øge antistofniveauet, kan fjerne nervøs tilstand, lindre skadelig nervøs tilstand, producere positivt humør, øge glæde og tilfredshed. Elsk med den elskede i romantisk atmosfære er den bedste dekomprimeringsmåde, kan eliminere den nervøse følelse, der ophobes i en travl hverdag, når immanent handling gør, at stemningen ikke kan kontrolleres, kan katartisk gennem seksuel kærlighed, når psykologisk pres gør personen nervøs har en hovedpine, seksuel kærlighed har den afslapningseffekt, der tænker mindre end uventet.

Harmonisk seksuel kærlighed kan få de indre organers aktiviteter til at forårsage ændringer, hjerteaktiviteten er ensartet og kraftfuld, vejrtrækningen er stabil, ventilationskapaciteten øges, tarmene og maven, cirkulation, åndedrætssystem og fordøjelsessystem udvikles og udnyttes, kan forbedres menneskets sundhed; Sex gør folk glade og muntre, opretholder en afslappet og munter god sindstilstand, fremmer mental sundhed. Mental sundhed er vigtigere end fysisk sundhed i lang levetid, siger eksperter.

2. seks kan øge tilliden og fremme gode kvaliteter

Hvis i det normale sexliv let at nå orgasme, kan få kærligheden og glæden hos den seksuelle partner, vil du føle dig energisk, fuld af energi, attraktiv, selvtillid er forpligtet til at stige, efter at begivenheden ofte vil have en følelse af lykke, berigelse, tilfredshed, livssynet bliver positivt og kraftfuldt. San Franciscos verdensberømte "high class" -institut for forskning i undersøgelsen af ​​37500 mennesker viser, at mennesker med aktivt aktivt sexliv, mindre ængstelig, mindre vold og fjendtlighed og mindre klager, desværre, mindre ubehagelig skyld på andre som følge heraf, flere og færre mennesker er i forholdet mellem konflikt og spænding.

10 point om fordelene ved almindeligt sex

Glade par gør de bedste par, forældre og venner. Det vil sige, god sex gør folk til gode par, gode forældre og gode venner. En slags øm og hensynsfuld sexliv kan være med til at fremme dannelsen af ​​mange gode kvaliteter.

3. seks stimulerer metabolisk aktivitet og holder mennesker unge

"Hvis du ikke bruger dine kønsorganer, har de en tendens til at forringes, især hos midaldrende par," sagde John, en ekspert ved det britiske lægemiddelforskningscenter. Regelmæssigt sexliv kan ikke kun forhindre reproduktionssystemet i at spilde væk, men også forhindre, at hele kroppen muskuloskeletale spilder væk. Moderne medicin tænker: normalt og regelmæssigt seksualliv, det er det fysiologiske aktivitetssted, der opretholder, at seksuelt organ er nødvendigt. Når samleje inde i kropshormon udskilles sprudlende, hjerterytmen når orgasmen accelereres, blod cirkulerer vækstraten, næringssammensætningen i blod transporteres til hele kroppen, til kroppen er hver del især hudfordelen den største, gør den mere smidig og glat fugtig, gør en person fuld af energi, energisk og energisk, ungdom er permanent.

4.Sex er hudaktivatoren er den bedste kosmetolog

Når kvinden i seksuel kærlighed er i begejstret tilstand, udskilles katalyse inde i kroppen østrogen i store mængder, dens specifikke receptor forenes i ægteskab, stimulerende celle producerer hyaluronsyreenzym og østrogen, kan gøre hudens permeabilitet forbedret, vandindholdet forbedres, kvindens udseende, der gør være fuld af forårsfølelse, vises endnu mere delikat og smuk fin udsmykning, hud fugtig og smuk smuk, bai zhe er rødlig. I seksuel kærlighedsproces bevæger hele kroppen muskler sig, accelereret blodcirkulation, afbalanceret stofskifte, forbedret hudens æstetiske grad, effektivt forhindrer hudens ældning, siger seksuel kærlighed er den bedste kosmetolog så.

5.Sex fremmer varmetab og hjælper med at forhindre fedme og forblive slank

Sex og mad er to forskellige måder, hvorpå mennesker opfylder kroppens instinktive behov, og seksuel tilfredsstillelse hjælper med at bremse unormal appetit. Derudover hjælper sex med at forbrænde kalorier. Ifølge undersøgelsen viser, at et varmt kys forbrænder 12 kalorier, 10 minutter kærtegn kan forbrænde 50 kalorier, selvom de mest træg elsker, yi ke forbrænder 200 kalorier hver time, hvis det er meget entusiastisk og spændende, kan det på 1 time forbrænde varmemængde på 418, 1045 joule, svarer til at forbrænde varmemængden på 11, 27 g fedt.

10 point om fordelene ved almindeligt sex

Selvom seksuel liv ikke nødvendigvis er den bedste fitnessbevægelse, men bestemt er en slags den mest behagelige træningsmåde, kan det naturligvis fremme mængden af ​​varme, der sendes ud, energiforbrug, motion krop og sind, det er at forhindre fedme, vedligeholde en god metode til slank figur.

6.Sex hjælper dig med at falde i søvn og forbedre din søvnkvalitet

Moderne sexologi -undersøgelser har fundet ud af, at sex er et enormt beroligende middel. Jo mere perfekt og spændende kønnet er, jo lettere er det at falde i søvn senere. Den fysiske indsats og følelsesmæssige højhed under sex er den perfekte motor til søde drømme. Køn stiger, blodgennemstrømningen kaster muskler mere, entusiasmen er dristig og uhæmmet seksuel adfærd, efter at kroppen slapper af nervøs spænding, muskler efter seksuel behov for at mødes for at strække sig i de trætte, sindet er afslappet efter den behagelige vifte, seksuelle partnere kan skrive søvn under overvejelse og elske hinanden, langsomt i søvn, forbedre søvnkvaliteten.

10 point om fordelene ved almindeligt sex

7.Sex forbedrer kredsløbssystemet og reducerer hjerte -kar -sygdomme

Aktiv livsstil kan stimulere kroppen til at tilpasse sig funktion, en vis intensitet i arbejde og liv, kan få kroppen til at udskille mere fordelagtig for sundhedshormoner, acetylcholinase, forbedre kroppens immunitet. Sex kan øge din puls og blodtryk. Under intens seksuel spænding kan det kardiovaskulære system opnå god motion, forbedre hjertet og blodcirkulationen og reducere hjerte -kar -sygdomme.

8.Sex kan forbedre immunsystemet og evnen til at bekæmpe en række sygdomme

En undersøgelse af følelses- og immunfunktionsprojektet viste, at normalt sex kan lindre spændinger, generere positive følelser og føre til glæde og tilfredshed. Et stof kaldet endorfiner frigives i kroppen. Det er et naturligt beroligende og smertestillende middel. Det skaber et afslappet og ubekymret miljø for hele nervesystemet, hvilket forbedrer immunsystemets funktion og gør det mere modstandsdygtigt over for sygdomme. Nogle mennesker oplever, at når kvinder når orgasme, reduceres deres oprindelige kroniske gigt og traumatisk hovedpine betydeligt.

Øget blodgennemstrømning til bækkenet i løbet af de første 5-7 dage af menstruationscyklussen kan føre til hævelse og kramper, mens muskelsammentrækninger forårsaget af orgasme kan fremskynde blodgennemstrømningen ud af bækkenområdet og ind i den generelle cirkulation, reducere bækkentryk og lindre præmenstruelle symptomer. Derudover stimulerer seksuel spænding hjernen til at udskille et kemikalie kaldet aminopolyphenoler, som er ret effektivt mod neuralgi. Hvis du lider af neuralgi i hoved, mave eller ryg, er seksuel spænding mere naturlig, sundere og har ingen bivirkninger end medicin. Moderne medicin tænker: når samleje kan stimulere æggestokkene og binyrerne frigive meget mængde hormon, føre til at forhindre brystkræft, til overgangsalderen kan kvinder stadig reducere ikke vænne sig til sygdom, passere overgangsalderen problemfrit derved, regelmæssigt seksuelt liv kan lindre mand prostata sygdom, reducere forekomsten af ​​prostatakræft. Derfor er normalt sexliv en af ​​betingelserne for menneskers sundhed.

9.Sex giver et godt ægteskab og et langt liv

Seksuel tilfredshed, er nøglen til et lykkeligt ægteskab, det afspejler mandens og hustruens liv i harmoni og integration, det får ikke kun to menneskers kærlighed til at blive destilleret og legemliggør kærlighedsægteskabet i ægteskab, krop og ånd, fordi af dette og blive mere sunde, få par til at få en følelse af lykken ved de store fornøjelser i livet, lykkeligt lykkeligt liv mere lykkeligt, mere ægteskabelig kærlighed til mand og kone. Moderne fysiolog- og psykologundersøgelse viser: personen er i ånden glad, når der i kroppen udskiller et par gavnlige menneskekroppe et sundt hormonenzym og acetylcholin, der kan stimulere blodgennemstrømningen, nerveceller tilpasser sig optimal tilstand, kan forbedre immunfunktionen af hele kroppen.

Derfor, en god sindstilstand, hjælpe med at mobilisere interne positive faktorer, bekæmpe sygdom, forlænge menneskers levetid. Udenlandske undersøgelser har vist, at separerede eller fraskilte kvinder har et lavere immunsystem og er mere tilbøjelige til at udvikle sygdomme end gifte kvinder. De, der var lykkeligt gift, levede længere end dem, der var single, skilt eller ulykkeligt gift. Det har meget at gøre med, om dit sexliv er normalt, harmonisk og tilfredsstillende.

10.Sex kan berige forskønne livet kan sublimeres til en slags kunstnerisk nydelse

Human sexual life is not only the completion of biological reproduction, and through the feelings between the two sexes and sexual love, enrich and beautify the content of human life, so that the relationship between people sublimate into a spiritual enjoyment and artistic enjoyment. Both the young and the elderly, kiss each other each other in the process of contact or sexual contact, the experience which fairy beauty and sweet, kind, good feelings at the same time, strong sex hormone secretion, blood circulation acceleration, heart rate, blood pressure, breathing, muscle, nerve impulse transmission will have big change, in this special environment to enjoy the wonderful human art, experience the lively, wonderful, amazing enjoy the pleasant, conjugal love of husband and wife, between the person and the true, the good and the beautiful high level of artistic feeling. Sexologists have the image of a perfect sex life analogy to enjoy a beautiful, exciting and relaxed and happy symphony music, the world would like to actively participate in the couple, practice together, discuss together, together conclude, together create, harmoniously play out two people feel relaxed and happy sexual movement.

Menneskelig seksuel adfærd har naturlige og sociale egenskaber, så menneskelig normal seksuel adfærd kan ikke adskilles fra social indflydelse og deres egne forhold. Seksuelle forhold medfører ekstremt stærke følelser af intimitet og endda hensynsløse impulser, som, hvis de ikke kontrolleres ordentligt, kan føre til dårlig seksuel adfærd med alvorlige konsekvenser:

  • Den ene er at forstyrre den sociale orden og forstyrre den offentlige orden, såsom voldtægt og seksuel chikane.
  • Den anden er at ødelægge ægteskabet, skade familien, såsom bigami, en anden kone.
  • Den tredje er at påvirke ry og status, ødelægge social identitet, såsom "affæren".
  • For det fjerde, adskillelse af ånd og kød, skader krop og sind. Såsom prostitution, horing.

5 det er soveværelse anliggender uforsigtigt, skade liv, hvis du ikke er opmærksom på at gå ind i tabellen på værelset, skal du ikke være opmærksom på coitus -metode, forkæle ubegrænset lyst, hyppigheden er promiskuøs, tal ikke harmoni, vanskelig perfekt, forårsag patologiske ændringer nødvendigvis, forkorte livet for tidligt at falde.

Normalt og regelmæssigt sexliv, i henhold til det naturlige instinkt af menneskelig seksuel adfærd og kravet om sociale egenskaber, betragtes køn på den ene side som et normalt behov i menneskeliv, naturligt behov, for naturligt sunde præstationer, nyd det gladeligt , for krop og sind sundhedstjeneste. På den anden side bør vi tilpasse det til kravene i social etik, moral og lov og korrekt kontrollere det i henhold til vores egne subjektive og objektive betingelser for at fremme dets udvikling i retning af videnskab og civilisation.

For mænd, der har haft travlt med at arbejde i lang tid, kan det være svært at finde en passende kæreste. Heldigvis med den hurtige udvikling af sexdukker vil mange mennesker betragte dukkerne som deres seksuelle partnere, men den høje pris er ikke overkommelig for alle. Vores butik sælger billige sexdukker i god kvalitet, du kan gå til at købe en sex dukke hvis du har brug for.

Rul til top